4 Sehat 5 Sempurna dan Gizi Seimbang

4 Sehat 5 Sempurna

Slogan 4 Sehat 5 Sempurna dicetuskan oleh Prof.Poerwo Soedarmo yang dikenal sebagai bapak gizi Indonesia pada tahun 1950. Slogan ini mengacu ke slogan "Basic Four" dari Amerika. "Basic Four" ini diciptakan tahun 1940-an bertujuan mencegah pola makan orang Amerika yang cenderung banyak lemak, tinggi gula, dan kurang serat.

Komposisi 4 sehat 5 sempurna adalah sebagai berikut:

1.Makanan Pokok

Makanan pokok yaitu makanan yang menjadi sumber energi dalam tubuh. Dalam hal ini yang termasuk makanan sumber energi adalah makanan yang kaya akan karbohidrat seperti nasi, jagung, gandum, kentang, oat, serta umbi-umbian.

2.Lauk Pauk

Lauk pauk adalah makanan utama pendamping makanan pokok. Lauk pauk berfungsi sebagai sumber zat pembangun untuk tubuh. Makanan lauk pauk banyak yang mengandung protein misalnya seperti telur, daging, ikan, tahu dan tempe.

3.Sayur-Sayuran

Sayuran yang baik untuk kesehatan tubuh adalah sayuran yang berwarna hijau karena sayuran ini mengandung banyak vitamin, serat, dan protein nabati yang sangat berguna bagi kesehatan, seperti bayam, tomat, terong, dan lainnya.

4.Buah-Buahan

Buah-buahan kaya akan vitamin yang berperan untuk kesegaran dan kesehatan tubuh. Selain itu buah-buahan juga mengandung mineral dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan.

5.Susu

Dalam rumusan makanan 4 sehat 5 sempurna ini, susu merupakan makanan pelengkap, dalam artian susu tidak wajib ada, namun akan lebih baik jika dapat melengkapi dengan susu.

Gizi Seimbang

Pada konferensi pangan sedunia yang diadakan oleh FAO tahun 1992 di Roma dan Genewa, antara lain ditetapkan agar semua negara berkembang yang semula menggunakan slogan sejenis "Basic Four" memperbaiki menjadi "Nutrition Guide for Balance Diet". Keputusan FAO tersebut diterapkan di Indonesia dalam kebijakan Repelita V tahun 1995 sebagai Pedoman Gizi Seimbang dan menjadi bagian dari program perbaikan gizi. Namun, Pedoman Gizi Seimbang kurang disosialisasikan sehingga terjadi pemahaman yang salah dan masyarakat cenderung tetap menggunakan 4 sehat 5 sempurna. Baru pada tahun 2009 secara resmi Pedoman Gizi Seimbang diterima masyarakat, sesuai dengan Undang-Undang Kesehatan No 36 tahun 2009 yang menyebutkan secara eksplisit "Gizi Seimbang" dalam program perbaikan gizi.

Gizi seimbang adalah susunan makanan sehari–hari yang mengandung zat-zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh, dengan memerhatikan prinsip keanekaragaman atau variasi makanan, aktivitas fisik, kebersihan, dan berat badan ideal.

Di Amerika Serikat dan beberapa negara lain, prinsip Gizi Seimbang divisualisasi berupa “piramida” Gizi Seimbang. Tidak semua negara menggunakan piramida, tetapi disesuaikan dengan budaya dan pola makan setempat. Misalnya, di Thailand dalam bentuk piramida terbalik sebagai “bendera”, dan di China sebagai “pagoda” dengan tumpukan rantang. 

Sumber : http://id.wikipedia.org/wiki/Nutrisi 

Read More

Cara Mengembangkan Entrepreneur Mindset

Negeri ini masih sangat kekurangan entrepreneur. Dibalik beragam liputan tentang seribu satu sosok enterpreneur, negeri ini ternyata masih sangat sedikit memiliki kaum wirausaha. Data terkini menunjukkan angka populasi entreprenuer di negeri ini hanya 0,18 % dari total penduduk, atau hanya sekitar 400,000 orang. Sebuah jumlah yang terlalu sedikit untuk sebuah negara dengan penduduk lebih dari 200 juta jiwa.

Padahal, kisah kemonceran sebuah bangsa selalu dilentikkan oleh kisah heroisme para entrepreneurnya. Mereka membangun bisnis dari nol, mendedahkan cerita legendaris, dan kemudian menancapkan jejak yang amat kokoh dalam sejarah ekonomi dunia. Amerika akan selalu dikenang karena mereka memiliki Henry Ford, Bill Gates, ataupun Lary Page & Sergei Brin (pendiri Google). Jepang menjadi legenda lantaran kisah Akio Morita (pendiri Sony), Soichiro Honda dan Konosuke Matshushita (Panasonic).

Lalu bagaimana solusinya? Apa yang mesti dilakukan negeri ini sehingga kelak akan lahir Bill Gates dari Bandung, Akio Morita dari Pemantang Siantar, ataupun Sergei Brin dari tanah Maluku? Solusi ini akan coba kita bentangkan dengan terlebih dulu menulusuri dua faktor utama kenapa negeri ini masih sangat kekurangan sosok entrepreneur yang tangguh.

Jawaban yang pertama mudah : kita sangat kekurangan jumlah entrepreneur karena sistem pendidikan kita memang mendidik kita untuk menjadi pegawai dan bukan entrepreneur; mengarahkan kita untuk menjadi kuli, bukan kreator. Sungguh mengherankan, sepanjang kita sekolah selama puluhan tahun, kita nyaris tidak pernah mendapatkan pelajaran mengenai entrepreneurship. Juga nyaris tak pernah mendapatkan pelajaran tentang keberanian mengambil resiko, tentang ketajaman mencium peluang bisnis, ataupun pelajaran tentang life skills – sebuah pelajaran penting yang akan membikin kita menjadi manusia-manusia mandiri nan digdaya.

Tidak. Kita tak pernah mendapatkan itu semua. Selama bertahun-tahun kita hanya dijejali dengan aneka teori dan konsep, seolah-olah kelak kita akan menjadi “kuli” atau pegawai di sebuah pabrik. Lalu begitulah, setiap penghujung tahun ajaran, setiap kampus ataupun sekolah bisnis beramai-ramai mengadakan Job Fair, memberikan pembekalan (sic!) tentang cara menyusun CV yang bagus dan trik bagaimana menghadapi wawancara kerja. Semua dilakukan sebab seolah-seolah bekerja menjadi “kuli berdasi” di perusahaan besar (kalau bisa multi national companies) merupakan “jalur emas” yang wajib ditempuh oleh setiap lulusan sarjana.

Kenyataan seperti diatas mestinya harus segera dikurangi. Sebab situasi semacam itu hanya akan membuat spirit entrepreneurship kita pelan-pelan redup. Sebaliknya, kita sungguh berharap pendidikan dan pelajaran entrepreneurship diberikan secara masif dan sejak usia dini, setidaknya sejak di bangku sekolah SLTP. Sebab dengan demikian, negeri ini mungkin bisa bermimpi melahirkan deretan entrepreneur muda nan tangguh pada rentang usia 17 tahun-an.

Pada sisi lain, acara semacam job fair mestinya disertai dengan acara yang tak kalah meriahnya, yakni semacam “Entrepreneurship Campus Festival”. Kita membayangkan dalam ajang ini, ribuan mahasiswa muda datang dengan beragam gagasan bisnis yang segar, dan kemudian dipertemukan dengan barisan investor yang siap mendanai ide bisnis mereka (investor ini sering juga disebut sebagai “angel investor” atau “venture capital”). Melalui ajang inilah bisa dilahirkan ribuan entrepreneur muda baru dari setiap kampus yang ada di pelosok tanah air. Dan sungguh, dengan itu mereka tak lagi harus antri berebut fomulir lamaran kerja, ditengah terik panas matahari, dengan peluh di sekujur tubuh, dengan muka yang kian sayu…….(duh, biyung, malang nian nasibmu…).

Faktor kedua yang membuat kita sangat kekurangan entrepreneur, dan juga harus segera diatasi adalah ini : mindset orang tua kita yang cenderung lebih menginginkan anaknya menjadi pegawai/karyawan. Sebab, orang tua mana sih yang tidak bangga jika anaknya bisa menjadi ekskutif di Citibank atau manajer di Astra International? Mindset semacam ini menjadi kelaziman sebab bagi kebanyakan orang tua kita, mengabdi dan bekerja di sebuah perusahaan besar setelah lulus kuliah adalah jalur yang harus dilalui untuk merajut kesuksesan. Sebuah jalur “paling stabil” dan “paling aman” untuk dapat melihat anaknya mampu membangun rumah dan memiliki sebuah mobil sedan.

Sebaliknya, orang tua kita acap ragu dan gamang ketika melihat anaknya memutuskan untuk membangun usaha secara mandiri. Mereka khawatir jangan-jangan hal ini akan membuat anak cucu mereka kelaparan……Mindset semacam ini pelan-pelan harus diubah. Cara yang paling efektif adalah dengan menyodorkan semakin banyak contoh keberhasilan yang bisa diraih para entrepreneur muda. Dengan kisah-kisah keberhasilan ini, diharapkan orang tua kita menjadi kian sadar bahwa pilihan menjadi entreprenuer dan membuka usaha sendiri merupakan jalur yang juga bisa membawa kesuksesan yang melimpah.

Ya, orang tua kita mungkin perlu disadarkan, bahwa pilihan menjadi juragan ayam ternak di kampung halaman tak kalah hebat dibanding menjadi manajer di Citibank yang berkantor megah. Bahwa pilihan menjadi juragan batik grosir tak kalah mak nyus dibanding menjadi ekeskutif di sebuah perusahaan multi nasional……

Written by Yodhia Antariksa

Read More

dimana kebahagiaan itu berada

Seorang petani dan istrinya bergandengan tangan menyusuri jalan sepulang dari sawah sambil diguyur air hujan.

Lewatlah sebuah motor di depan mereka. Berkatalah petani ini pada istrinya: "Lihatlah Bu, betapa bahagianya suami istri yang naik motor itu, meskipun mereka juga kehujanan, tapi mereka bisa cepatsampai di rumah. Tidak seperti kita yang harus lelah berjalan untuk sampai ke rumah."

Sementara itu, pengendara sepeda motor dan istrinya yang sedang berboncengan di bawah derasnya air hujan, melihat sebuah mobil pick up lewat di depan mereka.

Pengendara motor itu berkata kepada istrinya: "Lihat bu, betapa bahagianya orang yang naik mobil itu. Mereka tidak perlu kehujanan seperti kita."

Di dalam mobil pick up yang dikendarai sepasang suami istri, terjadi perbincangan, ketika sebuah mobilsedan Mercy lewat di hadapan mereka: "Lihatlah bu, betapa bahagia orang yang naik mobil bagus itu. Mobil itu pasti nyaman dikendarai, tidak seperti mobil kita yang sering mogok."

Pengendara mobil Mercy itu seorang pria kaya, dan ketika dia melihat sepasang suami istri yang berjalan bergandengan tangan di bawah guyuran air hujan, pria kaya itu berkata dalam hatinya: "Betapa bahagianya suami istri itu. Mereka dengan mesranya berjalan bergandengan tangan sambil menyusuri indahnya jalan di pedesaan ini. Sementara aku dan istriku tidak pernah punya waktu untuk berdua karena kesibukan kami masing masing."

Kebahagiaan tak akan pernah kau miliki jika kau hanya melihat kebahagiaan milik orang lain, dan selalu membandingkan hidupmu dengan hidup orang lain.

Bersyukurlah atas hidupmu supaya kau tahu di mana kebahagiaan itu berada.

Read More

PENGUMUMAN REKRUTMEN KARYAWAN PT DPS TAHUN 2012

PENGUMUMAN REKRUTMEN KARYAWAN PT DPS TAHUN 2012
Monday, 25 Juni 2012,  03:26:09

PENGUMUMAN

No. Peng. 32/DS/6/IV/2012

Direksi PT. DOK DAN PERKAPALAN SURABAYA (PERSERO), mengumumkan sebagai berikut : Dalam rangka kaderisasi Sumber Daya Manusia PT. DOK DAN PERKAPALAN SURABAYA (PERSERO), akan menerima karyawan baru sebagai berikut :

A. Bidang ilmu yang dibutuhkan :
(1).S1 Akuntansi                                             :1 orang
(2) S1 Psikologi                                              :1 orang
(3) S1  Teknik Informatika ( IT )                        :1 orang
(4) D3 Teknik / Perkapalan                              : 5 orang
(5) D3 Elektonika     :                                      : 1 orang
(6) D3 Listrik Kapal :                                       : 1 orang
(7) D3 Mesin Kapal / Sistem Perkapalan           : 3 orang
(8) D3 Manajemen Informatika                         : 1 orang
(9) D3 Sekretaris                                            : 1 orang
(10)    D3 Akuntansi, Pajak                              : 2 orang
(11)    STM Mesin Bubut                                  : 5 orang
 

B. Persyaratan umum S-1 dan D-3 :
(1)
IPK minimum 2.75 untuk Perguruan Tinggi Negeri dan 3.0 bagi Perguruan Tinggi Swasta.
(2)
Mampu berbahasa Inggris aktif baik tulisan maupun lisan
(3)
Mampu mengoperasikan komputer (minimal Microsoft Windows & Excel)
(4)
Usia maks. bagi yg belum mempunyai pengalaman kerja 25 thn dan yg sdh mempunyai pengalaman kerja maks. 30 tahun
(5)
Belum menikah
(6)
Untuk S-1 Psikologi, diutamakan Psikologi Industri dan berpengalaman min 2 th
(7)
Untuk S-1 IT, diutamakan menguasai Bahasa Pemrograman (PHP, VB Net), menguasai Database (SQL Server / O Racle) dan berpengalaman 1 th sebagai Programmer.
(8)
Untuk D-3 Management Informatika,  menguasai LAN / Jaringan Komputer beserta konfigurasinya, Trouble shoting dan maintenance.
(9)
Untuk D-3 Teknik / Perkapalan, diutamakan mempunyai sertifikat AK3 & pengalaman min. 2 tahun.
(10)
Untuk D-3 Pajak, diutamakan bersertifikat &  menguasai Brevet A & B,  pengalaman min. 1 (satu) thn. 

Persyaratan umum SMK / STM :
(1)             Lulus SMK / STM diutamakan dari jurusan Mesin Bubut.
(2)             Diutamakan yang sudah berpengalaman minimum 1 tahun.
(3)             Usia maksimum  25  tahun dan belum menikah.
                                                       
 Lamaran Pekerjaan ditujukan ke :
QUANTUM HRM INTERNASIONAL
Jl. Sidosermo I-10 Surabaya
telpon 031-8436700-031-8411037,
lamaran ditutup paling lambat tanggal 10 Juli 2012. 

C. Tahapan Seleksi adalah sebagai berikut :
1.     Seleksi Berkas Lamaran
2.     Seleksi Kesehatan Tahap I
3.     Seleksi Psikotes, Test Potensi dan Akademik
4.     Wawancara
5.     Seleksi Kesehatan Tahap II




Pengumuman Tahapan Seleksi dapat dilihat di website PT. Dok dan Perkapalan Surabaya (Persero) -
www.dok-sby.co.id

http://www.dok-sby.co.id/main/index.php?pg=news_detil&reqBulan=Juni%202012&reqINID=39
 

Read More

6 KEKUATAN DAHSYAT DALAM DIRI MANUSIA

6 Kekuatan Dahsyat itu antara lain:

1. Kekuatan Impian (The Power of Dreams)
Untuk memperoleh hal-hal terbaik dalam kehidupan ini, setiap kita harus memiliki impian dan tujuan hidup yang jelas. Setiap kita harus berani memimpikan hal-hal terindah dan terbaik yang kita inginkan bagi kehidupan kita dan kehidupan orang-orang yang kita cintai.

Tanpa impian, kehidupan kita akan berjalan tanpa arah dan akhirnya kita tidak menyadari dan tidak mampu mengendalikan ke mana sesungguhnya kehidupan kita akan menuju.

2. Kekuatan dari Fokus (The Power of Focus)
Fokus adalah daya (power) untuk melihat sesuatu termasuk masa depan, impian, sasaran atau hal-hal lain seperti kekuatan dan kelemahan dalam diri, peluang di sekitar kita, sehingga lebih jelas dan mengambil langkah untuk mencapainya.

Seperti sebuah kacamata yang membantu seorang untuk melihat lebih jelas, kekuatan fokus membantu kita melihat impian, sasaran, dan kekuatan kita dengan lebih jelas, sehingga kita tidak ragu-ragu dalam melangkah untuk mewujudkannya.

3. Kekuatan Disiplin Diri (The Power of Self Discipline)
Pengulangan adalah kekuatan yang dahsyat untuk mencapai keunggulan. Kita adalah apa yang kita lakukan berulang-ulang. Menurut filsuf Aristoteles, keunggulan adalah sebuah kebiasaan.
Kebiasaan terbangun dari kedisiplinan diri yang secara konsisten dan terus-menerus melakukan sesuatu tindakan yang membawa pada puncak prestasi seseorang. Kebiasaan kita akan menentukan masa depan kita.
 

 
Untuk membangun kebiasaan tersebut, diperlukan disiplin diri yang kokoh. Sedangkan kedisiplinan adalah bagaimana kita mengalahkan diri kita dan mengendalikannya untuk mencapai impian dan hal-hal terbaik dalam kehidupan ini.

4. Kekuatan Perjuangan (The Power of Survival)
Setiap manusia diberikan kekuatan untuk menghadapi kesulitan dan penderitaan. Justru melalui berbagai kesulitan itulah kita dibentuk menjadi ciptaan Tuhan yang tegar dalam menghadapi berbagai kesulitan dan kegagalan.

Seringkali kita lupa untuk belajar bagaimana caranya menghadapi kegagalan dan kesulitan hidup, karena justru kegagalan itu sendiri merupakan unsur atau bahan yang utama dalam mencapai keberhasilan atau kehidupan yang berkelimpahan.

5. Kekuatan Pembelajaran (The Power of Learning)
Salah satu kekuatan manusia adalah kemampuannya untuk belajar. Dengan belajar kita dapat menghadapi dan menciptakan perubahan dalam kehidupan kita. Dengan belajar kita dapat bertumbuh hari demi hari menjadi manusia yang lebih baik.

Belajar adalah proses seumur hidup. Sehingga dengan senantiasa belajar dalam kehidupan ini, kita dapat terus meningkatkan taraf kehidupan kita pada aras yang lebih tinggi.

6. Kekuatan Pikiran (The Power of Mind)
Pikiran adalah anugerah Tuhan yang paling besar dan paling terindah. Dengan memahami cara bekerja dan mengetahui bagaimana cara mendayagunakan kekuatan pikiran, kita dapat menciptakan hal-hal terbaik bagi kehidupan kita.

Dengan melatih dan mengembangkan kekuatan pikiran, selain kecerdasan intelektual dan kecerdasan kreatif kita meningkat, juga secara bertahap kecerdasan emosional dan bahkan kecerdasan spiritual kita akan bertumbuh dan berkembang ke tataran yang lebih tinggi.
Semua dari kita berhak dan memiliki kekuatan untuk mencapai kehidupan yang berkelimpahan dan memperoleh hal-hal terbaik dalam kehidupannya.
Semuanya ini adalah produk dari pilihan sadar kita, berdasarkan keyakinan kita, dan bukan dari produk kondisi keberadaan kita di masa lalu dan saat ini.
Sebagaimana dikatakan oleh Jack Canfield dalam bukunya The Power of Focus, bahwa kehidupan tidak terjadi begitu saja kepada kita. Kehidupan adalah serangkaian pilihan dan bagaimana kita merespons setiap situasi yang terjadi pada kita.

sumber:

lintas.me

Read More

just motivate me

Dalam hidup ini, banyak kali kita merasa dikecewakan, depresi dan sakit hati.

Sesungguhnya tak perlu menghabiskan waktu memikirkan hal-hal tersebut.

Hidup ini penuh dengan keindahan, kesukacitaan dan pengharapan.

Mengapa harus menghabiskan waktu memikirkan sisi yang buruk, mengecewakan dan menyakitkan, bila kita bisa menemukan banyak hal-hal yang indah di sekeliling kita?

Kita akan menjadi orang yang berbahagia bila kita mampu melihat dan bersyukur untuk hal-hal yang baik dan mencoba melupakan yang buruk.

Cinta tak pernah memandang kekurangan orang yang kita sayangi dan kita cintai.

Cinta hanya akan membawa kebahagian dan saling berbagi untuk memahami kekurangan masing-masing.mencintai dengan apa adanya.

Cinta tak pernah menyakiti, yang sebenarnya adalah menambah kedewasaan dan cara berpikir kita untuk memandang hidup, sebagai kasih karunia Allah Azza wa Jalla yang terbaik. Cintailah semua makhluk dengan harapan semua berbahagia.

Ketika segala kekurangan & perbedaan terasa wajar adanya; ketika sisi sisi kehidupan yang satu menjadi pengisi & pelengkap bagi yang lain; & ketika hal hal terburuk bisa menjadi sarana untuk lebih mendewasakan diri. Intinya adalah keikhlasan dalam menjalani apa yang sudah digariskan~Nya.

Kita pernah "DILUKAI"

dan mungkin pernah "MELUKAI"

tapi karena itu kita BELAJAR tentang bagaimana cara menghargai, menerima, berkorban dan memperhatikan.

Kita pernah "DIBOHONGI"

dan mungkin pernah "MEMBOHONGI",

tapi dari itu kita belajar tentang KEJUJURAN.

Andaikan kita tidak pernah melakukan kesalahan dalam hidup ini, mungkin kita tidak pernah belajar arti diri MEMINTA MAAF dan MEMBERI MAAF.

Setiap waktu yang telah kita habiskan dalam hidup ini, tidak akan terulang kembali. Namun ada satu hal yang masih tetap bisa kita lakukan,..

yaitu BELAJAR dari masa lalu untuk hari ESOK yang lebih baik.

• Berterima kasihlah kepada orang yang telah mengkhianatimu, karena telah melatih tentang kewaspadaan. 
• Berterima kasihlah kepada orang yang menari diatas penderitaanmu, karena telah melatihmu untuk mengasihi. 
• Berterima kasihlah kepada orang yang telah membodohimu, karena telah melatih kepandaian. 
• Berterima kasihlah terhadap orang yang telah menghinamu, karena telah melatihmu kerendahan hati.
• Berterima kasihlah kepada orang yang telah mencampakkanmu, karena telah melatihmu untuk mandiri.
• Berterima kasihlah kepada orang yang telah mencelakaimu, karena telah melatih kekuatan.
• Berterima kasihlah kepada orang yang telah membuat kita kecewa, karena telah melatihmu tentang ketulusan.
• Berterima kasihlah kepada orang yang telah menyakitimu, karena telah melatihmu memberi pengampunan.

Hidup adalah proses,

Hidup adalah belajar.

Tanpa ada batas umur,

Tanpa ada kata tua

JATUH, berdiri lagi

KALAH, mencoba lagi

GAGAL, bangkit lagi,

Sampai Alloh memanggil: "Waktunya PULANG!!!"

oleh: Bagus H. Jihad

Read More

10 Lahan Bisnis Paling Menjanjikan Di Masa Depan

Tidak salah kiranya kita menyebut era sekarang ini dengan era informasi, karena dengan informasi semua pekerjaan kita dan bisnis kita menjadi lebih lancar dan berkembang.

Tanpa informasi, kita hanya akan ketinggalan di barisan paling akhir. Dengan demikian informasi yang kita terima dengan cepat, dapat membantu kita untuk segera menentukan langkah-langkah antisipasi dengan cepat pula, sehingga bisnis atau pekerjaan kita tidak sempat mengalami keterpurukan atau kegagalan.

Dunia informasi sekarang sudah menjadi barometer bagi masyarakat, baik dalam menemukan ide-ide baru, trend-trend baru, maupun manfaat-manfaat lain yang berkaitan dengan peningkatan kwalitas kehidupan kita. Kita lihat sekarang ini, karena muncul ide-ide baru yang diperoleh dari informasi, banyak orang mulai timbul niat untuk berbisnis atau menjadi pebisnis.

Bagi masyarakat yang mulai timbul minat untuk berbisnis atau punya cita-cita ingin memiliki bisnis sendiri, sayangnya sering kali, mereka masih bingung bagaimana memulainya, bisnis apa yang harus digeluti dan bagaimana pula prospeknya.

Kebetulan "INC", media bisnis terkemuka di Amerika, belum lama ini merilis informasi penting bagi para pebisnis yang ingin mengetahui bisnis yang prospeknya paling menjanjikan hingga lebih dari 10 tahun mendatang. Bisnis yang menjanjikan tersebut adalah:

- Internet Bisnis, data processing dan jasa informasi lainnya

- Sistem komputer dan jasa yang berhubungan dengannya

- Sofware

- Jasa ketenagakerjaan

- Konsultasi: management,science, dan teknis

- Home Health Care

- Jasa penasihat keuangan pribadi

- Jasa perawatan anak

- Seni, hiburan, dan rekreasi

- Film/video

Dari data tersebut, terlihat bisnis nomor satu yang paling menjanjikan hingga lebih dari 10 tahun mendatang adalah internet bisnis.

Revolusi informasi memang tengah berjalan, seperti juga ketika mobil yang ‘merevolusi’ kereta kuda, kamera digital yang mulai menggantikan kamera manual dan kini internet juga telah mengubah kebiasaan masyarakat dalam mencari informasi dan berbisnis.

Dan sekarang ini kita, atau setidaknya anak muda sekarang menjadi pangsa pasar masa depan, dari hari ke hari semakin sering kita mendengar kata-kata seperti ini, "Lihat di internet aja" atau "Cari di internet aja".

Apapun, mulai dari membandingkan harga gadget, booking tiket pesawat, lihat berita terkini, lihat iklan penjualan rumah atau mobil, beli macam-macam barang, dan masih banyak lagi. "Apapun bisnisnya", internet telah menjadi tempat penjualan.

Internet memang menjadi tempat memasarkan produk dan jasa yang paling menjanjikan saat ini, karena jangkauannya yang luas sampai ke seluruh dunia. Selain itu juga karena pasarnya yang tertarget dan sistem otomatisasinya, membuat pemasaran lewat internet jadi lebih efektif dan efisien dari segi biaya, waktu dan tenaga.

Dengan mengetahui peluang yang potensial tentang bisnis internet, sebenarnya menjadi suatu isyarat bagi kita yang ingin melangkah menjadi pebisnis, yaitu mulai sekarang mempersiapkan diri membekali pengetahuan tentang internet. Setidaknya jika kita ingin menjadi pebisnis dengan menciptakan produk sendiri, kita pasti memikirkan pula bagaimana memasarkan produk kita tersebut, baik offline maupun online tentunya.

Sebenarnya masih banyak lagi kelebihan dalam memasarkan suatu bisnis melalui internet. Mungkin Anda bisa mencari sumber-sumber informasi secara online untuk mengetahui semua seluk beluk bisnis di internet, bagaimana memasarkan produk dan jasa di internet lebih lengkap dan detail, dengan strategi, tips dan wawancara, misalnya bisa dilihat di Asian Brain IMC, yang menawarkan kursus gratis sebulan.

sumber

www.mediaindonesia.com

Read More

Social media dan strategi para HR

Kemunculan facebook, twitter dan social media lainnya juga berdampak pada perubahan strategi perusahaan dalam mendekatkan diri dengan customer. Di akun facebook saya saja ada banyak sekali akun yang berasal dari produk-produk tertentu. Saya sendiri lupa siapa yang nge-add duluan (hehehe...). Pertanyaannya adalah mengapa banyak perusahaan yang ikut-ikutan eksis di dunia maya?

Setelah saya membaca beberapa artikel, ada komentar dari Bapak Ir. Eddy Denastiadi Erningpraja M.T sebagai direktur SDM dan Umum PT PLN (Persero), beliau sependapat bahwa HR sudah harus lebih melek dengan teknologi. Social media, menurutnya menjadi wadah yang tidak boleh dihindari, apalagi dimusuhi. Justru orang HR harus bisa memanfaatkan jejaring di dunia maya, untuk tujuan membantu tugas dan fungsi HR tanpa melupakan fungsi utamanya.

“Kita sudah melakukan banyak hal dan perubahan di PLN, tapi kalau informasi ini tidak sampai ke masyarakat, ini malah menjadi kontraproduktif dengan langkah-langkah yang telah diupayakan oleh insan PLN. Padahal, jam berapa pun kalau ada masalah, kita langsung turun tangan untuk menyelesaikan,” katanya. Untuk itulah, Eddy mengaku telah memiliki ancang-ancang strategi agar karyawannya bisa melakukan komunikasi yang efektif melalui social media, yang pada akhirnya akan memberikan kepuasan kepada customer.

Masih di akun facebook saya, sering skali wajah cantik nikita yang sedang makan coklat muncul untuk skedar menyapa dan update status, kadang juga mengadakan lomba foto narsis dengan memakan Chocolatos.

Buat saya, ya inilah kemajuan teknologi yang menyebabkan perubahan sosial dan perubahan dalam perusahaan untuk lebih dekat dengan para customernya. Ketika biaya iklan di televisi dan surat kabar semakin tinggi, maka ada alternatif lain untuk melakukan promosi dengan biaya yang cukup rendah.

Sebelum terjun ke media online, yang harus dipersiapkan adalah sumber daya manusia serta strategi yang selalu diupdate supaya tetap pada visi misi perusahaan. Apakah produk/perusahaan anda sudah eksis di dunia maya? lebih baik kita mencobanya daripada tidak sama sekali.

Salam Sukses

Read More

keberanian yang paling mengharukan

Sesungguhnya,

keberanian yang paling mengharukan adalah keberanian untuk meneruskan kehidupan dengan ikhlas dan tetap memelihara kelembutan,

dalam kepedihan setelah dikhianati oleh orang yang paling kau percayai.

Memang mungkin, tidak ada luka hati yang lebih pedih dan mengoyak harga diri daripada pengkhianatan oleh orang yang kau cintai dan percayai.

Luka seperti itu sudah berada dalam wilayah yang diperhatikan secara khusus oleh Tuhan.

Maka dekatkanlah hatimu kepada Tuhan,

menangislah sejujur-jujurnya, mohonkanlah maaf bagi dirimu,

mintalah petunjuk mengenai hikmah di balik deritamu,

dan mintalah keikhlasan untuk meneruskan kehidupan dalam kasih sayang dan kesyukuran.

Bersedihlah sebentar, tapi lebih bergembiralah karena Tuhanmu sedang menyiapkanmu bagi yang lebih baik.

Mario Teguh - Loving you all as always

Read More

Kamus Tambahan Travian

Symbols and Angka

0 pop: (0 populasi) Meninggalkan seorang pemain atau desa tanpa ada nya kehidupan.
1337: Elite
13x13: Penambahan tampilan pada peta yang tersedia melalui plus.
15c/9c/6c:  Desa dengan 15, 9 dan 6 petak lahan gandum
24/7: 24 jam 7 hari dalam seminggu
666: sebuah 4666 lahan dan seharusnya tanda kejahatan
7x7: Tampilan pada peta ketika berpusat pada lokasi
+/+: Koordinat Timur Laut pada peta
+/-: Koordinat Tenggara pada peta
-/+: Koordinat Barat Laut pada peta
-/-: Koordinat Barat Daya pada peta

Versions

T2.5 (klasik)
T3.5 (versi sebelumnya)
T3.6 (versi sekarang)

A

 Aca: AkademiAdmin: AdministratorAfair: Sejauh yang saya ingatAfaik: Seperti Jauh yang saya tahuAfk: Away From Keyboard. Di Travian itu berarti tidak aktif.Aggro: Sebuah aliansi yang mencoba untuk membunuh semua musuh, ketimbang membangun keajaibanAka: Juga dikenal sebagaiAlly: AliansiAnalyser: salah satu dari banyak situs terkait Travian yang menyediakan laporan dan rincian perubahan dalam populasi, pertumbuhan, aliansi dll,. Lihat di sini.
Anvil: Suatu tentara yang besar defensif, kebalikan dari paluArtefak: Sebuah item khusus yang disimpan dalam kas yang memberikan bonus kepada pemegangnya.Asap: Sesegera mungkinAxe: Axeman

B

B2t/btt: Kembali ke topik
Ban(Forum): Ketika seorang moderator memblokir akses kepada akun anda karena melanggar peraturan. Peraturan dapat di temukan di sini.
Ban(Game): Ketika seorang MH mengunci akun anda karena melanggar Peraturan. Kirim pesan mereka di (0|0) untuk menyelesaikan nya. Peraturan dapat di temukan  di sini.
Bashing: Membuat pemain tetap kecil dengan serangan yang sering
Battle Groups: Kumpulan pemain di dalam aliansi atau gabungan yg bekerja sebagai grup untuk mengkoordinasi serangan atau pertahanan.
Bonus: Bonus produksi sumber daya alam dari oasis.
Boonies: Terletak jauh dari 0,0 - Located far from 0,0 - di luar jangkauan
Bot: Sebuah program ilegal yang mengotomatiskan jalannya travian
BP: Perlindungan Pemula
Brb: Singkatan dari "be right back"
Btw: By the way (ngomong-ngomong)
Bubble: Jumlah yg besar dalam pergerakan bertahan dalam satu desa.
Bug: Error dalam permainan. Harap post semua bug di sini.
Bump: Sebuah post yg membawa thread kembali ke atas.

C

C: Singkatan dari "see"
Caesaris: Equites Caesaris
Capital: Sebuah desa spesial dimana setiap pemain memiliki 1. Lahan sumberdaya di desa ini dapat melebihi tingkat 10 dan dapat membangun bangunan khusus. Sebuah Ibu kota tidak akan bisa di rebut tapi dapat di pindah..
Cata: Tindakan meng-catapult (menghancurkan bangunan)
Catapults(catas/cats): Menghancurkan bangunan. Terhitung sebagai unit infantri.
Clear: Menghancurkan pasukan bertahan sebelum meng-catapult/menguasai
Cleaner: Menghancurkan pasukan, sebelum menguasai
Clubbies: Unit pertama yang tersedia untuk Teuton, Club swinger
Cluster: Sejumlah desa yang berdekatan, dimiliki oleh pemain atau aliansi yang sama. Biasa nya mengelompok untuk perlindungan.
Chief: Unit yang menangkap desa lain dengan mengurangi loyalitas. Senator (Romawi), Chief (Galia), Chieftain (Teuton) Chiefing: Tindakan yang menggunakan chief
.Com: Server Travian internasional, di anggap oleh banyak pemain sebagai yang paling kompetitif
Confed: Sebuah aliansi di antara dua aliansi
Construction Plans: Sebuah artifak yang di butuhkan untuk membangun keajaiban dunia. Sebuah pembangun membutuhkan satu set untuk dibangun ke tingkat 50, maka perlu anggota aliansi lain untuk dapat membangunnya.
Coords: Koordinat
Counter: Sebuah taktik dimana tentara penyerang diikuti tentara penyerang lain nya ke desa tersebut.
CP: Nilai budaya paket konfederasi
Crop-locked: Desa dengan konsumsi negatif akibat kehancuran bangunan. kebanyakan karena ladang, penggilingan gandum dan toko roti. Bisa juga ditingkatkan dengan kehancuran pasar.
Cranny Dip: Kemampuan suku teuton untuk mengambil sumberdaya dari cranny
Crop: Juga di kenal sebagai gandum, ini adalah sumberdaya untuk memberi makan penduduk/populasi anda.
Cropper: Sebuah 9c or 15c
Cya: Singkatan untuk "see you" atau "goodbye"/ "sampai jumpa" atau "Selamat tinggal"
Cyt: Singkatan untuk "see you tomorrow" / "Sampai Jumpa Besok"

D

Dc: Disconnect / tidak terhubung
Def: Pasukan bertahan
Deletion: Sebuah proses dimana sebuah akun di hapus dari peta travian. membutuhkan waktu 72 jam.
Dmg: Kerusakan dari sebuah unit
Double Target: Ketika catapult mengenai 2 target. Membutuhkan titik temu tingkat 20.
Druids: Druidrider
Dual: Sebuah akun yang di jalankan oleh  pemain lebih dari 1
Dual Construction: Sebuah kemampuan unik untuk Romawi yang dapat membangun bidang sumberdaya dan bangunan di pusat desa secara bersamaan

E

EC: Equites Caesaris
EI: Equites Imperatoris
Elite: Sebuah aliansi tanpa cabang dan tanpa penggabungan dari aliansi lawan
End Game: Jangka waktu permainan setelah rencana desa natar muncul. Lihat panduan untuk pertandingan akhir di sini
End Game Hammer: Sebuah hammer / pemukul / penghancur yang di rancang untuk menyelamatkan rencana pembangunan desa atau  pembangunan keajaiban dunia
End Game Meta: Sekumpulan aliansi yang di bentuk untuk mendukung keajaiban dunia.
Epic: Sesuatu yang sangat luar biasa
Exp: Pengalaman ksatria
Expansion slot: Titik pada kastil / istana dimana settler dan chief bisa melakukan pembangunan.

F

Fake: Serangan tipuan dengan 1 atau 2 pasukan, untuk membingungkan target dengan serangan asli.
Farm: Pemain yang selalu di rampok sumberdaya nya
Farmer: Seorang pemain yang meng-farming pemain lain
Farming: Tindakan secara konstan menyerang pemain lain untuk merampas sumberdaya
Flame/Flaming: Melakukan penghinaan di forum
Ftw: Singkatan dari "for the win"/"untuk kemenangan"

G

GB: Barak besar
GG: Lumbung besar
Gl: Good Luck / semoga beruntung
Ghost Hammer: Sejumlah besar dari Theuates Thunder di gunakan untuk secara cepat mengatasi pasukan bertahan yang sedikit.
GN: Good Night / selamat malam
Golding: Menggunakan gold untuk suatu tujuan
GS: Istal besar
Gtg: Singkatan dari "got to go"
GTFO: Get the **** out, Ungkapan kasar untuk menyuruh pergi
Guide(s) Sebuah manual untukaspek tertentu dari Travian. Temukan di sini.
GW: Gudang besar
Gz/Grz: Congratulations / selamat

H

Haeds: Haeduan
Hammer: Pasukan penyerang yang digunakan untuk membersihkan dan menghancurkan desa.
Hammer village: Desa dimana sebuah hammer di hasilkan
HDT: Tempat Minum Kuda
Hero: Sebuah unit special pada padepokan yang dapat memberikan bonus untuk unit lain dan diri nya.
Hero's food: Dengan mudah membunuh unit dan memberikan ksatria pengalaman

I

IGM: In Game Message / Pesan
IGN: In Game Name / Nama ID
IIRC: If I remember correctly / Jika saya ingat dengan benar
Imo: In my opinion / menurut saya
Imp: Imperian
Insert: Lihat Sniping
IRC: Internet Relay Chat

J

JK: Just Kidding / Hanya bercanda

K

Kick: Untuk mengeluarkan seseorang dari channel atau aliansi

L

L8r: Singkatan dari "later"
Lag: Penundaan dalam proses pembukaan halaman
Leg: Legionaire
Lol/lawl: Singkatan dari "laugh out loud" atau "lots of laughs" / terbahak-bahak
Loot: Sumberdaya yang terrampas
Lvl: Level / tingkat

M

Macemen: Lihat Clubbies
MB: Bangunan utama
Merger: Ketika beberapa aliansi memutuskan untuk bergabung menjadi sebuah Meta
Meta: Sebuah kumpulan dari aliansi dengan sebuah pusat aliansdi dan beberapa cabang besar (lihat W: Wings) dengan nama yang sama dan bekerja bersama-sama
MH: Multihunter
Mill: Pengggilingan gandum
Mirror Kill: Lihat Second Kill
MM: Mass Message. Sebuah pesan yang di kirimkan kepada semua pemain dalam aliansi.
Mod: Moderator
MP: Pasar
Multi: Seorang pemain dengan beberapa id. Ini melanggar peraturan.

N

NAP: Non-Aggression Pact, sebuah kesepakatan untuk menahan serangan satu dengan yang lain nya
Necro'd: Lihat Bump
Insert: Konvensi kesantunan pada kebanyakan forum / ruang chat
Newbie: Seorang yang baru dalan game atau forum.
Noob: Sebuah referensi (tidak menguntungkan) menghina untuk pemula. Digunakan tergantung pada konteks.
Np: No problem / tidak masalah
NPC: Non Player Character / Bukan karakter pemain
NPCing: Menggunakan Perdagangan NPC untuk mengatur sumberdaya anda

O

Oasis: Titik pada peta dengan sumberdaya di dalam nya. Oasis dapat di kuasai dengan ksatria dan memberikan bonus produksi. Harus memiliki padepokan untuk menguasai oasis. Oasis 75%, 100%, dll.. adalah jumlah kombinasi oasis dan hampir secara eksklusif mengacu pada gandum. 25/25 arti tanaman(gandum) dan beberapa bonus oasis sumber daya lainnya.
Off: Pasukan Pernyerang
Own: Dimiliki - Menang melawan

P

PA: Plus Acount Pala: Istana atau Paladin (Pasukan Suku Teuton)
Pally: Singkatan dari "Paladin" (Pasukan Suku Teuton)
Parking Village: Desa yang menghasilkan gandum sebanyak mungkin untuk memberi makan pasukan yang berada di sana.
Phala: Phalanx
Plus: Plus Account / akun plus
Pls/plz: Please / mohon / tolong
Pm: Singkatan dari "private message" / "pesan pribadi"
Pop: Populasi
Pushing: membantu pemain lain melanggar aturan, yaitu mengirimkan lebih dari satu sumber daya jam per hari untuk desa mereka
Pusher: Pemain yg berlatih pushing
Pwn: Menang Melawan

Q

Quad: Quadrant, Pemain dengan lokasi umum pada game NE(+|+), SE(+|-), SW(-|-), NW(-|+)
Quad-line: Garis tak terlihat yang membatasi tiap Quadrant
Quests: Sebuah urutan opsi tugas tugas yang bermaksud untuk membimbing pemula.

R

R: Singkatan dari "are"
Raid: Sebuah serangan untuk mengambil sumberdaya dari farm
Raider: Pemain yang melakukan raid
Ram: Unit yang di gunakan untuk menghancurkan tembok, terhitung sebagai infantri
Rammer: Sebuah Hammer Ram
Recruiter: Anggota aliansi yang membantu mencari anggota baru untuk sebuah aliansi
Reinforcements(Reins): Pasukan yang berada di desa lain, umumnya untuk tujuan bertahan.
Res: Resource / sumberdaya
Resi: Residence / kastil
Rice: Lihat Crop
Rl: Real Life / kehidupan nyata
Rofl: Rolling on the floor laughing- sebuah cara untuk menyatakan bahwa sesuatu lucu
Roflmao: Rolling on the floor laughing my *** off- sebuah cara untuk menyatakan bahwa sesuatu lucu
RP: Titik temu

S

Script: Sebuah program yang ditambahkan dari asli nya dengan memberikan modifikasi. Script melanggar peraturan.
Scouts: Pathfinders, ELs and Scouts
Scout hammer/anvil: Sejumlah besar scout.
Second Kill: Mengatur waktu pasukan Anda ke tanah kedua di belakang orang lain dalam upaya untuk membunuh mereka.
Secondary Clear: Gelombang pembersihan kedua untuk menghabisi pasukan bertahan yang tersisa.
Server: Lokasi dimana pertandingan Travian di laksanakan.
Sim City: Cara bermain dimana populasi lebih penting dari pada pasukan. umumnya di anggap sebagai hal buruk..
Simmer: Pemain yang belajar untuk Sim City.
Sitter: Pemain yang di atur untuk mengasuh untuk seseorang.
Sitting: Mengatur sebuah akun melalui fungsi sitter.
Skewer: Menghancurkan pasukan penyerang musuh di desa nya.
Skype: Sebuah program yang digunakan oleh pemain travian untuk berkomunikasi.
Smod: Super Moderator
Spam: Sebuah posting yang tidak berhubungan dengan topik.
Spammer: Pemain yang melakukan spam
Speed Server: Sebuah server yang berjalan dengan 3x kecepatan server normal.
Spike: Menempatkan unit bertahan di desa yang di farm guna menciderai pemain yang me rampok desa tersebut.
SPU: Pengguna PC sama
Spy(troop): Equites Legati (Roman), Scout (Teutons), Pathfinder (Gauls)
Spy(player): Seseorang di sebuah aliansi yang mengumpulkan informasi untuk aliansi lain
Split: Lihat Sniping
Sniping: Menyelipkan tentara bertahan diantara serangan guna menghancurkan catapult/ senator.
Starvation: Ketika tidak ada lagi gandum tersisa dan pasukan mulai mati.
Supporters: Staff yang menjawab pertanyaan yang di kirim kan ke Bantuan.
Swords: Swordsman

T

TC: Gudang Ilmu
TK: Teutonic Knight
TO: Kantor Dagang
Torus: Bentuk 3D dari peta Travian. (Lihat di bawah)
Tribute: Sumberdaya yang di bayarkan ke pemain lain untuk menghentikan serangan.
Troll: Seseorang yang posting laporan inflamasi dalam forum untuk reaksi.
TS: Pusat Kebugaran
TT: Theutates Thunder
Ttly: Talk to you later / bicara lagi kepada mu nanti

U

U: Singkatan dari "you"
Ur: Singkatan dari "you're" or "your"
.us: Server Amerika serikat

V

Vassal: Pemain yang memberikan penghormatan kepada pemain lain untuk perlindungan

W

Wall: Pagar Tanah / Pagar Batu / Pagar Kayu
Waves: Taktik yang mengikut sertakan pengiriman serangan yang di ikutin oleh catapult. Wave / gelombang harus tiba di saat bersamaan untuk menghancurkan atau meng crop-lock sebuah desa.
Wb: Selamat datang kembali
Wings: Sebuah aliansi yang didirikan untuk bekerja sama dengan aliansi lain dengan aliansi asli sebagai pimpinan
w00t: Sebuah frase untuk mengekspresikan kegembiraan
World Wonder Hammer: Jumlah tentara penyerang yang sangat besar yang digunakan untuk menjatuhkan keajaiban dunia. Pada umumnya memiliki penggunaan gandum sebanyak lebih dari 250k / jam dan lebih dari 8k catapult atau ram
Wtf: What the F*ck
Wth: What the hell- pernyataan untuk mengekspresikan ketidakpastian
WW: World Wonder / keajaiban dunia
WWK: World Wonder Killer- Tentara penyerang dalam jumlah yang sangat besar ntuk menjatuhkan desa keajaiban dunia.

X

-

Y

Y: Singkatan dari "why"

Z

Zerg Meta: Sebuah Meta yang berpusat pada memperoleh anggota sebanyak mungkin.
Zero: (0 populasi) Meninggalkan pemain atau desa tanpa ada nya kehidupan.

membantu pemain lain melanggar aturan, yaitu mengirimkan lebih dari satu sumber daya jam per hari untuk desa mereka

Read More